Resumen primera semana de entrenamiento de cara a la temporada 2013

De CaceroloBike - noviembre 25, 2012

Buena semana de Ciclismo en todos los sentidos. Un ciclista Bohemio de la bici.

Comenzamos la semana entrenando un poquito con @JaviMiguelez este año debutará en la categoría Máster 30 con los Getafe después de su larga trayectoria en el campo elite donde ha cosechado infinidad de triunfos reseñando el año 2011 Campeón de Madrid.

En principio habíamos quedado para hacer un híbrido MTB-Ciclocross pero al final nos decidimos por un poquito de carretera , la verdad es que Javi va mu rápido y me vino bien para saber que empezábamos ya y hay que dejar la pachanguitas.

Nos vamos emocionando y al día siguiente quedamos la Grupeta de Getafe , @Victorpuertasr , @davidcasillas94 , Damian ( El morlaco de Fuenlabrada) @SueiroDavid y @Luifercarrasco Luifer prefirió caminar para la vega nosotros pusimos rumbo hacia Villanueva de la Cañada .

Hoy ya con unos kms en las piernas el ritmo es mas alegre haciendo 83 kms en 2:35 a una media de 30.2 las sensaciones van siendo buenas .

Miércoles y Jueves por temor a la Lluvia decidimos no salir al final el Jueves un día esplendido pero ya me comprometido en hacer otras labores estos dos días (fructiferas y de gran valor de cara a los Campeonatos de España y los del Mundo que este año intentaremos ir http://www.2013wpfg.com/ y el entrenamiento tuvo que posponerse para el Viernes -

Viernes al final salgo solo error, con la moral por las nubes y las piernas en muy buen estado te cebas y pillas un calentón del 20 , pero es lo que nos gusta jodioooos.

Llegamos al sábado con una semana atractiva , hoy no entrenamos pero vamos a tener un ración de ciclismo muy emocionante XXI Memorial Isabel Clavero, un clásico ya en el ciclismo madrileño y español.

Domingo salida con el Club Ciclista Nieves o carrera ? Vaya tela la que nos hemos dado hoy pocos kms no han llegado a 70 pero casi una media de 34 , entre relevos arranques y miedo a la lluvia nos hemos dado un buen calenton