Resumen de esta dos ultimas semanas de entrenamiento

Hola muy buenos días , estoy escribiendo esta crónica hoy domingo 17 de febrero de 2013 , ¿como? Cacerolobike no esta entrenando con la Grupeta de sus amigos del Club Ciclista Nieves , Pues no, descanso obligado por esta Gripe que me ha pillado , desde el viernes no puedo ni moverme me duelen hasta las cejas, pero que se le va a hacer son gajes del oficio espero que para el martes pueda ya volver a los entrenamientos.

Pues nada aquí estoy esta mañana medio gris de este domingo mitad de mes de febrero , en mi silla de ordenador con mi maillot de manga larga de los Chinoskudeiros (claro estoy un poco destemplado y en vez de ponerme una chaqueta me ha apetecido ponerme este maillot de manga larga para sentirme ciclista ) claro a todo esto mi señora esposa que pasa por aquí y murmulla eres un friki.

Por otro lado brevemente CHINOSKUDEIROS fue un proyecto bonito mientras duro, la ilusión con la que diseñe el maillot y lo remato mi amigo Luis Esquinas , muy buenos ratos que pasamos juntos entrenando por los caminos esa Grupeta kudeira, no cuajo por que cada uno teníamos unos objetivos y unas edades distintas pero no me arrepiento FUE BONITO MIENTRAS DURO.

SEMANA DE ENTRENAMIENTO DEL 4/02 AL 10/02/2013

05/02/2013 (la Radio y Villaconejos)

Comenzaríamos los entrenamientos de esta semana el martes día 05 de febrero, esta semana trabajo de mañana trabajo de turno de mañana lo cual quiere decir que tengo que salir a entrenar por la tarde , pero como me deben muchos días esta semana he cogido libre el martes y el jueves para poder entrenar con la Grupeta de Getafe por la mañana, y poder mantener el ritmo de entrenamientos , como decía este martes que damos como es habitual en la de Toledo a las 09:30 horas , con el regreso de @JaviMiguelez , alli los habituales , @marinaotejeda y con el gran @Luifercarrasco , @Toñinllamas , hoy nos a acompañado Jonathan Prado y @CaceroloBike como es habitual Mariano esta con su series en subida y luego en el llamo desde frascuelo hasta que subamos Villaconejos que por cierto subimos a fuego lento jejejeje , a la bajada paradita en Titulcia para el café y para casa con una media de 32,6 kms , se nota que ya ha vuelto la bestia parda de Javi Miguelez.

07/02/2013 (Torrelodones)

Como es habitual quedamos a las 09:30 horas en la de toledo , hoy nos vamos juntando una buena Grupeta desde aquí partimos @JaviMiguelez , @marinaotejeda , @Luifercarrasco , @Toñinllamas , @jabyperez80 y @CaceroloBike en Mostoles recogemos a Cofa y Jose Manuel Cuenca (el flaco) más adelante en Villanueva seguimos recogiendo a mas amiguetes que se nos unen al sufrimiento Victor , Luis Miguel Vela , y algunos mas de la PCLA que no se como se llaman. con este gran grupo el ritmo esta asegurado pero no contábamos con el fuerte viento.

Llegamos a la primera tachuela del recorrido el Mítico puerto de Valdemorillo , se sube a fuego lento , allí algunos de la Grupeta van diciendo adiós seguimos unos cuantos dirección Colmenarejo y Torrelodones donde tomaremos la cocacola , este día he notado la piernas flojas , claro en día anterior me apreté con los amigos un buen cocido remojado con un buen Ribera de Duero y ya se sabe cuando te juntas con amigos mal acabas, en el buen sentido de la palabra.

10022013

Salida con mis amiguetes del Club Ciclista Nieves , cuando estas de guardia ya se sabe en mitad del entrenamiento te llamas y te tienes que volver pues eso es lo que me paso. pero aun así echamos un bien rato y al final nos comimos Alfredo y @CaceroloBike 30 kms de fuerte viento de lado los dos solitos.

Pero como es habitual me dio tiempo a hacer unas cuantas fotos Fotos 10022013 .

Empezamos la segunda semana del mes de febrero madurando con los entrenamientos esta semana no centramos en Valdemorillo.

12/02/2013 Valdemorillo.

Y llegan las medias altas , los de siempre contando que @davidcasillas94 ha vuelto de su larga concentración en Granada y viene hecho un toro , se junta con su hermano y a la arde troya . Hay que decir que los demás no somos cojos o por lo menos no lo parecemos por que seguirles les seguimos y pasamos al relevo jejejejeje Pero hay que reconocer que David en una joven promesa con mucho futuro y que este año en su equipo el Seguros Bilbao sera un buen puntal.

Unas fotitos en la parada forzosa en la que Luifer nos tendrá que abandonar por causa mayor.

De izquierda a derecha : Luifer ; Toñin; Javi ; Borja; JoseMa ; David Casillas . fotógrafo Cacerolobike .

Que pensabais que yo iba en el coche , vamos pa eso hemos quedao , yo a parte de sufrir , hago el reportaje de fotos. De izquierda a derecha : Luifer ; Toñin; Javi ; JoseMa ; David Casillas y Cacerolobike. fotógrafo Borja .

¿Porque LUIFER nos abandona ? Sobran las palabras así quedo su rueda , misteriosamente , pero se tuvo que volver a casita.

Los demás seguimos entre series y risas la meda va aumentando y después de subir Valdemorillo a fuego hasta la rotonda de arriba con viento que se hace pestoso , bajada a Villanueva cafetito y marcheta ligera para casa pero.........

Pues si pincha el Juvenil y las bromas se suceden Borja esta hoy cachondo estirando la cámara de David , luego decía que le estirábamos el pescuezo.

13022013

Hoy vamos a ir a trankilos .

El propósito era bueno, pero cuando por el camino te vas juntando con compañeros de entrenamiento y llegas a un número de ciclistas de 15 la Grupeta ya es considerable y el ritmo no puede ser flojo, sobre todo si a pie de Valdemorillo , llegas con Felipe Peces, Hector Guerra, Luis Miguel Vela , Javi Miguelez , Javi Perez , Cofa , Luifer Cacerolobike etc vamos parte de la gente buena del máster madrileño.

Borja y Jaime tirando del carro después del café. Javi Perez y David García Sueiro "COFA"

Luis Miguel Vela y Toñin y Luifer

Damian "el morlaco de Fuenla" y Javi Miguelez

Toñin y Javi y el fotogrfo CaceroloBike

Aquí tenéis las estadísticas del día.

14022013 Día de los enamorados Canteras y Valdemorillo.

Entrenamiento de la Grupeta de F¿Getafe con los amigos de lEquipo Máster OPOSUR y su nueva ropa del año 2013 fabricada por la prestigiosa marca @MagliaSport , además viene con nosotros el mitico Andre del Getafe, el ritmo que impone el señor Roberto Cruz es digno de mencionar , Que clase tiene este campeón.